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Dr Fortin lance son livre «La vie intégrale : Vivre 100 ans, en santé et heureux»

En collaboration avec Éric Dupont, Christine Michaud et Diane Bilodeau, Dr Christian Fortin lançait le 4 octobre dernier son livre «La vie intégrale : Vivre 100 ans, en santé et heureux».

De plus en plus de gens vivent vieux. Mais comment faire en sorte de vivre bien et en santé? Il existe une approche préventive qui permet d’accroître l’espérance de vie et de diminuer les années de maladie et de perte d’autonomie. Le mode de vie intégrale se veut une manière positive et globale de vivre sa vie : opter pour de saines habitudes alimentaires, s’adonner à des activités physiques sur une base régulière, éviter toutes situations stressantes, etc.

Cet ouvrage repose sur des études sérieuses effectuées par des spécialistes et validées en milieu universitaire. Vous y trouverez tout ce qu’il faut savoir sur le mode de vie intégrale.

Dr Fortin sera en entrevue pour parler de son livre :

•Vendredi le 6 octobre à la radio de Radio-Canada dans l’émission de Catherine Lachaussée à 15h40

•Dimanche le 8 octobre dans le TVA Nouvelles de 18h00.

Le livre est en vente chez tout bon libraire ainsi qu’à nos deux cliniques.

MÉDIC AXION

LEBOURGNEUF

1020, rue Bouvier
bureau 200 Québec, Qc
G2K 0K9

Téléphone : 418 688-0331
Télécopieur : 581 300-6337

 

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